打てる人の構え知ってます？

こんにちは！

今回は「構え」について

お話していきます！

「構えがしっくりこない・・・」

「タイミングがとりづらい・・・」

なんて思ったことありませんか？？

これは私が打てない高校2年生の夏に

感じていた悩みです。

私はある指導者との出会いで

この悩みを解決できました。

もしあなたがこの悩みを

抱えたままなら

打率は下降線をたどり

スタンドへまっしぐら。

そんなあなたの悩みを

解決するポイントを

紹介したいと思います

ポイントはたった３つだけ。

①両足の拇指球で立つ

足元は全ての動きの

土台になります。

そして拇指球で立つことで

安定感が抜群にアップします

②両目で見る

打席では意識的に

両目で投手を

見るようにしてください

ボールを捉える

正確性がUPします

③どこかしら動かしておく

停止した状態では

体は反応できません。

なので体の一部を

動かしておくことを

オススメします

まずは拇指球で

しっかり立つ

ことから意識していきましょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！